很多人在长期学习过程中，时常为难以记住所学知识点而苦恼，在英语等外语学习时，单词常常背了又忘，从而渐渐对背单词以及各种学习产生了恐惧感，直接导致了厌学情绪。

单词风暴所创立的“风暴记忆法”可以解决众多外语学习者记忆单词的难题，彻底克服学习者对背单词的恐惧感，树立起学习者学好外语的信心，切实有效地在短时间内提高使用者的词汇量。“风暴记忆法”不但适用于记忆单词，同样适用于其他各种学科的学习，如果您能掌握它，一定能对您的学习起到巨大的推动作用。

“风暴记忆法”认为，持续调动大脑积极思维是学习的关键。风暴记忆法倡导效率优先，强调以最大限度地集中思想，并在短时间内完成预定的学习内容。想要达到风暴般的学习效果，您必须进入高度精神集中地状态，用全脑思维，摒除所有外界干扰 ，忘记周围一切，集中思想于您要学习的内容。现代人体科学发现，人脑的潜能还有95％以上尚未挖掘出来，“风暴记忆法”就是让您进入全神贯注的“头脑风暴（BrainStorming，即脑力激荡）”状态来调动大脑潜能，在这种状态下，不仅是快速背单词，任何学习都将不再困难。

您不要小看了您大脑的能力，它在“头脑风暴”状态下的学习和记忆能力远远是一般学习方法所无法比拟的。并且，通过一段时间“风暴学习”的练习，任何人都能养成良好的学习习惯，显著地提高学习效率，并且能锻炼出更快、更强的思维和记忆能力。

很多人在背单词时被种种记忆法所迷惑——究竟什么记忆法才是最好的单词记忆法？常见的记忆法大多数借助于词形和词义的联想，以及利用和母语的联系来记忆，然而，这是合理的吗？

单词风暴（WordStorming）认为，记忆法有效性不在于方法的形式，而在于该方法调动大脑积极思维的能力。 在单词风暴软件中，充分地发挥了头脑风暴（BrainStorming）的原理，在记忆过程中形成脑力激荡，让使用者更加专注于记忆过程，从而更快速、有效地记住单词。

单词风暴（WordStorming），最早源自于欧美的一种流行的单词记忆游戏，它使用单词之间的关联性来进行脑力激荡，以加强单词记忆的效果。 基于风暴学习理论和头脑风暴原理，我们精心研发了单词风暴系列软件产品，在多年时间里不断完善和发展，受到了无数外语学习者的好评和肯定，经过广大用户的实践证明，单词风暴确实是一款非常有效的速记软件。

单词风暴（WordStorming）有利于大脑中整体记忆链的形成，并能通过电脑利用记忆模型对用户的记忆行为过程做出科学地分析，为用户量身定做风暴学习曲线（Storming Learning Curve），通过一系列核心的数学算法来实现风暴学习过程，切实、有效地提高您的记忆效率。

据意大利《晚邮报》报道，意大利一所大学三名教授进行了这样的一项实验：他们挑选了一位记忆中等的青年学生，让他每星期接受三至五天，每天一小时，背诵由三个数至四个数组成的数字训练。每次训练前，他如果能一字不差地背诵前次所记的训练。就让他再增加一组数字。经过二十个月约二百三十小时的训练，他起初能熟记七个数，以后增加到八十个互不相关的数，而且在每次练习时几乎能记住80%的新数字，使得他的记忆力能同一些具有特殊记忆力的专家媲美。

可见，记忆力通过训练的确可以提高。事实上，古今中外的许多名人学者都通过各种方法来锻炼自己的记忆力。马克思从少年时代开始，坚持不断地用一种自己不太熟悉的外语去背诵诗歌，有意识地锻炼记忆力；列夫.托尔斯泰也是采用背诵的方式锻炼记忆力。他说：“背诵是记忆力的体操。”每天早晨，他都严格要求自己强记一些单词或其他方面的东西，以增强记忆力。宋代词人李清照采用与丈夫比赛竞猜某典故出自某书的方式，在兴趣盎然的娱乐中，巩固了知识，增强了记忆。

专门研究锻炼记忆力方法的美国学者布鲁诺.弗斯特说：“要具备一个可靠的记忆力，必须每天费一刻钟到半个小时的时间，做一套有计划的脑力练习，复杂的或简单的均可，只要能迫使你去动脑筋。”

下面给大家介绍几种行之有效的头脑风暴记忆力训练方法：

（1） 积极暗示法

许多人之所以记忆力不佳，是由于对自己的记忆力缺乏自信。在面对一个要记的材料时，这些人常常想：“多难记啊！”，“这么多，我能记住吗？”这种想法是提高记忆力的最大障碍。

美国心理学家胡德华说：“凡是记忆力强的人，都必须对自己的记忆充满信心。”要想树立起这种信心就要进行积极的自我暗示，经常在心中默念：“我一定能记住！”。当你对能否记住缺乏信心时，也可以回忆自己过去的成功经验，如“我曾在全班各科考试成绩排前五名”“我几岁的时候就能背许多唐诗”。当这些过去良好的记忆形象再次浮现时，会增强你“一定能记住”的信心。

（2） 精细回忆法

我们在平时的学习和生活中，识记了很多东西，却很少去回忆。识记和回忆之间的不平衡，使我们的记忆变得十分模糊。

经常回忆，回忆得尽可能精细，是锻炼记忆力的好方法。比如：

回忆一间你非常熟悉的房间，想一想房间里都有什么？门窗朝哪开？家具都摆放在哪里？墙上挂有哪些装饰品？暖气片和电灯开关在什么地方？等等。要回忆得尽量完整无缺。当你再次回到到间时，检查一下你遗漏了什么。

想一想一小时前你在做什么？你在哪里？和什么人在一起？你们在一起都说了什么？那个人长得什么样？你如何向别人描述他的长相？

回忆一下你最近看过的电影，电影里都有哪些主要人物？发生了什么事？他们都做了什么？结局如何？要尽可能回想电影中每一个镜头。

回忆一下你童年的伙伴，你们在一起都做过什么？还能记起他们的名字吗？他们的家都住在什么地方？

（3） 奇特联想法

联想是促进记忆的一种方式。比如，我们遇到一个生字：咩。该字由口和羊组成，口即嘴，羊的嘴，除了吃草，还会叫。羊怎么叫“咩……”字义出来了，字音也知道。咩，羊叫之声，读MIE。

奇特联想是联想的一种则将要记的东西在头脑中人为地形成一定衡奇古怪的联想，从而帮助记忆。比如，要想记住"狗--自行车"这对词，我们可以想象"狗骑着自行车在马路上逛来逛去"。有人要记"火车、河流、风筝、大炮、鸭梨、黄狗、闪电、街道、松树、高粱"共十个词，他形成如下奇特联想：一个人登上了高速的火车，火车在河流上奔驰，河流上飘来一个大风筝，风筝上架着一门大炮，大炮的炮筒里打出来一个大风筝，风筝上架着陆门大炮，大炮的炮筒里打出来一只鸭梨，鸭梨打进黄狗的嘴里，黄狗像一道闪电，迅速地路过街道，爬上一棵老松树，咬住了老松树上长着的一棵高粱。

目前有很多单词记忆方法都是基于奇特联想法的基本原理而拓展开来的。

（4） 限时强记法

在规定的时间里去背诵一些数字、人名、单词等等，可以锻炼博闻强记的能力。比如：

在3分钟内，背诵圆周率（PI）小数点后30位数字：3.141592653589793238462643383279；

在2分钟内，背诵十个陌生的人名；

在10分钟内，背诵十个外文生词。

（5） 记忆保健操

在头颈后部找到“天柱”、“风池”二穴，将两手交凡于脑后，用拇指的指腹腔按压这两个穴位，每次按压5秒钟，突然加压，然后将拇指移开，按压5至10次后，会感到头脑清醒。

以上都是介绍单词风暴所运用的头脑风暴记忆方法的一些基本原理。通过单词风暴的头脑风暴练习，并经过一段时间的训练，您的记忆 力会有明显的提升，背单词的效率也会有大幅的提高。